丘处机：气全则生，气亡则死（图）

摘自：《长春祖师语录及垂训文》

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　　气全则生（此气指的是炁，即精神之气，而非呼吸之气），气亡则死；气盛则壮，气衰则老。常使气不散，如子之有父母，气散则如子之丧父母，何怙何怙。

　　东方阳熹释义：

　　本文所说的气，指的是神气，又名心气、元气、三寸气。此气犹如汽车轮胎中的内气，能够承载汽车全部重量，使其轻松行走者，全凭此气。若无此气，汽车一行，轮胎即坏。人的形体犹如轮胎，精神犹如轮胎中的内气，人在精神疲惫、大病初愈、元气不足之时适合静养，切不可从事高强度运动，否则会对身体造成严重损伤。一些坚持健身的人不明此理，不论精神状态，每天都定时定量的傻炼，以致他们最终不仅没有因此获得健康和长寿，反而落下一身病，甚至猝死。

　　注：青绿色字体为东方阳熹的注释。

上传日期：2021.5.29